ESTAS SON LAS RAZONES DEL PORQUE ES IMPORTANTE ¡DORMIR BIEN! Estoy muy segura que muchos de ustedes después de leer esta nota, se irán a la cama más temprano, si no lo hacen están jugando con su salud… De las 9 – 11pm:  Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación, químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo. Este horario del día debe utilizarse en encontrar un estado de … Read entire article »

Muchos sabemos de la importancia de beber agua por lo menos 8 vasos diarios al día, pero también es importante beber agua saludable de buena calidad. Todos hemos leído en internet, como alcalinizar el agua, y suele ser con métodos de electrólisis y no muy baratos. Otras veces suele ser con vasos alcalinizantes, con sofisticados filtros. Para conseguir un agua alcalina, y sin tener que añadir nada ni que pase por filtros ni nada, es muy simple. HACER … Read entire article »

Por Tony Franco Esto tan sencillo lo compartió conmigo en Facebook Jose De Jesus Lizzama Larios, de la página de Zumba South Gate, muchas gracias y lo compartimos para que muchos de ustedes queridos lectores se beneficien. Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y ¿cómo vamos a … Read entire article »

El estrés  puede afectar no solo su manera de actuar frente a sus seres queridos y afectar la armonía del hogar, pero tambien fisicamente puede afectar varios órganos internos y externos de nuestro cuerpo. El cansancio, la depresión, y la ansiedad pueden convertirse en dolores de pecho, problemas estomacales o respiratorios, hemorragias, aumento de la presión, entre otros malestares que, son el pan de cada día en las salas de urgencias de las grandes ciudades. Una serie … Read entire article »

 El neumococo es una poderosa bacteria causante de una de las enfermedades más frecuentes de la infancia: la otitis, la infección del oído medio. Aparece por lo general luego de un resfrío común, y se manifiesta como un dolor agudo seguido de secreciones en el oído, fiebre, irritabilidad, a veces vómitos y pérdida del apetito.  Para prevenir estas infecciones que provocan la pérdida transitoria de la audición, existe ahora una vacuna (la primera en su tipo) que ha demostrado su … Read entire article »

Un controversial y enorme cartel financiado por la organización Cancer Project, está ubicado en el popular circuito de carreras de autos de Indianápolis, para advertir a los miles de fanáticos sobre la comida que más comen cada domingo: el hot dog. Médicos aseguran que un perro caliente al día eleva hasta un 21% el riesgo de cáncer. Los que producen salchichas dicen que es una comparación injusta y exagerada. “El hot dog podría llevar a una persona … Read entire article »

Por Alejandra Rodríguez  La Pirámide de la Guía de Alimentos recomienda comer por lo menos 2 frutas diariamente, aunque si nos acostumbramos a comer una después de cada comida, indudablementegozaremos de una buena salud. Hay muchas personas que pasa un día ¡y no comen ninguna fruta! Al igual que de cuando niños, hacíamos a un lado los vegetales que no nos gustaban, muchas personas no consumen ni siquiera la mínima porción debida de frutas. Frutas y jugo de frutas proveen importante … Read entire article »

La Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) de Estados Unidos dio luz verde este viernes a la comercialización de un nuevo medicamento contra la hepatitis C, el primer tratamiento contra esta enfermedad en 20 años. La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que un 3% de la población mundial padece esta dolencia, que ataca al hígado y puede ser mortal. Según un portavoz de la FDA, el nuevo fármaco, conocido genéricamente como boceprevir, ofrece más posibilidades … Read entire article »